1

ボウルに【A】の調味料を入れて混ぜ、切ったにんじん、ピーマン、玉ねぎを入れ混ぜ合わせます。

2

ビニール袋に切ったアジと片栗粉を入れ、振ってまぶします。

3

ガラスコンテナにサラダ油を入れ、ガラスコンテナを傾けて全体に広げます。

4

余分な片栗粉をふり落としたアジを、皮めを下にしてガラスコンテナ内に並べます。

5

『クリスプ』モードで時間を『5分』にセットし、『START』ボタンを押して調理を開始します。

6

終了したら、アジを裏返します。

7

『クリスプ』モードで時間を『8～10分』にセットし、『START』ボタンを押して再度加熱します。

8

調理が終了したら、１の野菜を調味料ごとガラスコンテナに入れ、アジと合わせて仕上げます。

調理のポイント
＊アジについた余分な片栗粉をしっかりはたいてから焼いてください。
＊お好みで酢をかけて酸味を調整してお召し上がりください。
＊冷めてもおいしく、冷蔵庫で2〜3日保存ができます。