1

700mlカップにうえから順に材料入れる。（ほうれん草、かぼちゃそれぞれ作る）

2

ブレードユニットを上部にかぶせしっかり閉める。
カップをひっくり返し、カチッと音がするまで時計まわりに回してしっかり取り付ける。

3

電源を入れ、マニュアルモードを押す。ダイアルを『1』に合わせダイアルを押しスタートしかくはんする。
かくはんが終了したら、ピッチャーを反時計回りにまわし本体から取り外す。

4

開けて刃についている生地をゴムベラでとり、全体をよく混ぜる。

5

グラシンペーパーを敷いた型（シリコンカップやプリン型、しっかりしたアルミ型など）に9分目まで生地を入れる。

6

蒸し器を熱し湯気が出たら5を入れ、強火で10分蒸す。

保存方法：常温、冷蔵
賞味期限期限：常温当日、冷蔵1〜2日

調理のポイント
冷凍野菜とホットケーキミックスを使いミキサーで混ぜるだけでできるかんたん蒸しパンです。
ミキサーでかくはんすることで、体にもやさしいかぼちゃやほうれん草のふんわりもちっとした蒸しパンになります。はちみつが入っているので子どものおやつや朝食としてもいただけます。
※冷凍のかぼちゃ、ほうれん草は解凍して使いましょう。ほうれん草は水気を絞り計量してください
※蒸し器は強火で沸かし蒸します。